Wakeup Me - 자기 최면 기법
자동 제안은 원하는 결과를 얻기 위해 사람이 자신에게 긍정적인 메시지를 반복해야 하는 자기 최면 기술입니다. wakeup me 앱에는 "사랑합니다", "자신있습니다", "나 자신을 믿습니다" 등과 같은 긍정적인 문구가 많이 있습니다.
이 응용 프로그램은 문자 메시지를 상기시켜주는 앱입니다. 자신에게 보내고 싶은 텍스트 읽기 제안.
깨어나는 시간을 설정할 수 있습니다.
문자 메시지의 빈도를 설정할 수도 있습니다. 하루에 한 번까지 받을 수 있습니다.
10분, 20분 등의 고정된 시간과 임의의 시간에 자신에게 문자 메시지를 보내도록 앱을 설정할 수 있습니다.